PARABÉNS AO REAL.

Nosso dinheiro tá completando 15 anos. Eu lembro do dia que a moeda entrou em vigor, já era grandinho, mas tinha até esquecido que antes de valer o Real, a URV fez a transição corrigindo valores a todo instante.

Foi o início da realização do sonho de melhora tão esperado por todos nós brasileiros. Finalmente o poder de compra tinha chegado até os mais humildes.

Pipocaram pelas cidades as lojas de R$1,99 e os produtos importados nos mercados que, aliás, eram mais baratos que os nacionais. O Real era mais caro que o Dólar. Era necessário U$1,07 (Um Dólar e sete cens) para comprar R$1,00 (Um Real).

Foi o início da projeção do Brasil para níveis mais elevados no exterior.

Haviam 5 cédulas, a de 100, de 50, de 10, de 5 e de 1,00 Real e 5 moedinha, a de 1 Real, de 50 centavos, 10, 5 e 1 centavos. As cédulas eram todas iguais, aterando apenas uma figura de animal e a cor pra diferenciar os valores. As moedas também eram bem parecidas, mudando, além do valor, o tamanho de cada uma.

Alguns anos depois, devido ao grande fluxo do dinheiro, foram colocadas em circulação as notas de 20 e 2 Reais. As moedinhas também ganharam novos valores e carinhas novas.

Apesar de hoje termos um câmbio flutuante e a moeda valendo menos que o Dólar, nossa economia é estavel e o fundo de reservas do Brasil é algumas vezes superior a dívida externa. Metade da população está, pelos menos, na classe média. A pobreza era pior, acredite!

Vida longa ao Real e juízo aos nossos governantes.

O QUE É NAMASTÊ.

Namastê não é nada mais que um cumprimento feito por um indiano (qualquer) sem necessariamente estar ligado a alguma escola filosófica. Veja mais no blog do Marco Carvalho.

A CULTURA QUE NUNCA SAI DE MODA.

Hoje a Índia está na moda, mas já faz um bom tempo que os artistas descobriram o potencial comercial da cultura desse país. Entre as cantoras que mais se destacam no gênero pop, os trajes e as coreografias indianas tem sido um diferencial em seus shows. Madonna já havia elaborado uma coreografia com referência à Índia e ao Yôga na turnê "The girlie show" (1993) com a música "Vogue". Discretamente dublando, essa foi a primeira vez que ela veio ao Brasil. Mais tarde, em 1998 gravou o mantra "Shanti ashtangi" no cd "Ray of light" e em 2004 na turnê "Re-invention", agora cantando ao vivo, ela executa chakrásana e kapalásana no palco.
Cher na sua turnê de despedida, com todo o espalhafato típico de seus shows, apresenta o "Gayatri mantra", trajada de indiana multicolorida. Bem parecida com ela, Britney Spears cobriu-se de cores para interpretar (descaradamente dublando) a música "Me agains the music" em sua turnê "Circus".
Não tão evidente quanto essas já senhoras cantoras, as garotas do grupo Pussycat dolls gravaram um clip seguindo a tendência, indiana.
Veja os vídeos abaixo.

MADONNA - VOGUE (The girlie show).


CHER - GAYATRI MANTRA.


MADONNA - SHANTI ASHTANGI


BRITNEY SPEARS - ME AGAINST THE MUSIC.


MADONNA - VOGUE (Re-invention tour).


PUSSYCAT DOLLS - JAI HO.

MENSAGEM DO INFINITO.

Eu sou o mumúrio da brisa, sou o orvalho na flor, as borbulhas das ondas do mar. Sou o trinar dos pássaros, felizes. Sou o calor do Sol, envolvente. Sou o silêncio da madrugada profunda. Habito o sorriso das crianças, o olhar amoroso do ancião.

Estou nesta pedra, naquele inseto, na nuvem ali distante. Eu estou em ti. Sou aquela Chispa de Luz Eterna que constitui tua própria vida e consciência, aquele pequeno, mas ofuscante relâmpago de compreensão que de quando em vez te absorve o espírito durante uma fração de segundos.

Minha voz possui as chaves milenares da felicidade e te exorta à comunhão dos nossos corações através do SwáSthya Yôga, pois sou Púrusha e tu também: somos unos, um com o outro, e somos um com o Universo!

(Extraído do livro "Tratado de Yôga" do Mestre DeRose. Página 742).

SWÁSTHYA AO AR LIVRE.

Matéria da RPC sobre as atividades na Praça da Espanha. O Instrutor Driano ministra uma prática de SwáSthya todo sábado às 15h nessa praça. Se você ainda não foi veja no vídeo como é o clima da aula ao ar livre.

YÔGA CINE.

Veja as fotos do yôga cine desta sexta-feira (19/06/09) no blog da Unidade do Alto da Xv. O filme exibido foi "De caso com o acaso" mostrando os efeitos do karma na vida de uma jovem. Depois saboreamos uma apetitosa torta de legumes feita pela Instrutora Evelyne.

MANTENHA-SE COM A CABEÇA ELEVADA.

Uma das técnicas do Método DeRose chama-se grivavartenásana e consiste num relaxamento da região do pescoço, iniciando e finalizando com a cabeça tomabada para trás. Com essa e outras técnicas o SwáSthya dá ênfase no bem estar, no conforto e na auto-estima.
Acredito que com o exemplo da charge acima (copiada do blog do meu amigo Anísio) não é necessário entrar em muitos detalhes, apenas reforçar que manter a cabeça elevada realmente influencia muito no estado emocional e psicológico de quem prestar atenção nesse detalhe.

ATÉ QUE EU ACHEI LEGAL.

Fiz o teste descobri que sou o livro "Memórias póstumas de Brás Cubas", de Machado de Assis. Se te interessar clique aqui e veja como fazer.

Ok, você não é exatamente uma pessoa fácil e otimista, mas muita gente te adora. É possível, aliás, que você marque a história de sua família, de seu bairro... Quem sabe até de sua cidade? Afinal, você consegue ser inteligente e perspicaz, mas nem por isso virar as costas para a popularidade - um talento raro. Claro que esse cinismo ácido que você teima em destilar afasta alguns, e os mais jovens nem sempre conseguem entendê-lo. Mas nada que seu carisma natural e dinamismo não compensem.

"Memórias póstumas de Brás Cubas" (1881) é considerado o divisor de águas entre os movimentos Romântico e Realista. Uma das expressões da genialidade de Machado de Assis (e de sua refinada ironia), há décadas tem sido leitura obrigatória na maior parte das escolas e costuma agradar aos alunos adolescentes. Já inspirou filme e peças de teatro. É, portanto, um caso de clássico capaz de conquistar leitores variados. Proezas de Machado.

INVERTIDAS.

Depois de 5 mil anos o Yôga continua se ramificando e yôgins de todo o mundo criando as mais estranhas técnicas que levam o nome dessa filosofia sem ter qualquer relação com a filosofia original. Por exemplo, yoga do riso, yoga facial e outros tantos yogas, ou iógas.

Pra quem já experimentou o Método DeRose sabe que não é preciso apelar pra nem um outro tipo de prática para conquistar os benefícios que os outros supostos yogas oferecem. Aliás, vamos a uma necessária correção.

O Yôga não visa benefícios, ninguém deve ir a uma sala de prática pensando em conquistar algo. O Mestre DeRose diz que uma pessoa deve praticá-lo da mesma forma que outras vão fazer balet, ou jogar tênis, ou ainda, aprender música. Ou seja, praticar por prazer e porque se identifica com as técnicas. As mudanças que se refletem no corpo físico são efeitos colaterais do sádhaka disciplinado. Sim, se não houver disciplina e seriedade na execução das técnicas, pouco acontece, ou nada. O Yôga não é milagroso.

Mas, porém, contudo, todavia, não obstante, já que o assunto em questão é resultado físico. Uma das técnicas que mostra o resultado na pele, literalmente, são as invertidas. Como não é costume ficarmos com as pernas pra cima, os poucos minutos de permanência numa invertida aumenta significativamente o fluxo sanguíneo nos vasos da pele do rosto, além dos vasos cerebrais, revitalizando a pele e a preservando jovem.

Sárvangásana, a invertida sobre os ombros (a primeira foto acima) exige uma compensação, o matsyásana (a segunda foto). O shirshásana (terceira foto) e o vrishkásana (a quarta foto) requerem apenas um descanso. Para tanto basta sentar sobre as pernas flexionadas e apoiar a testa sobre as mãos, uma posta sobre a outra com as palmas voltadas para baixo.

Recomendação: Faça ao menos a invertida no dia que você não tiver tempo de fazer uma prática completa.

Cuidado: Se você ainda é um praticante iniciante execute o sarvangásana. As outras invertidas você não deve fazer se não estiver preparado. Isso depende da sua capacidade e progresso físico. Lembre-se da regra de segurança: Esforce, mas não force. Respeite seus limites.

ACEITAR OU NÃO, DEPENDE DO QUANTO VOCÊ SABE.

Já a algum tempo atrás discutíamos na Unidade Alto da Xv, numa conversa informal, o quanto somos enganados em relação aos assuntos que não dominamos pelas revistas e veículos da mídia de um modo geral. A conversa começou quando uma "conceituada" revista de coisas interessantes (e diga-se de passagem, super) publicou uma árvore do Yôga com informações totalmente distorcidas. Pra nós que entendemos, porque trabalhamos com essa filosofia, ficou claro que os produtores da revista não conheciam do assunto e assinaram como a mais pura verdade para outros que também não entendem nada sobre o tema.
Daí percebemos o seguinte:
Essa revista publica tudo o que chama a atenção dos leitores e tem força para levar os temas publicados para discussão, mas se é capaz de mandar para as bancas uma edição com uma matéria incompleta e enganosa, então nós também já fomos induzidos a acreditar e defender coisas que fugiam do nosso conhecimento como verdade, não sendo.
Lembrei disso lendo uma nota sobre a cantora Susan Boyle. Essa menos sensacionalista do que outras que li e assisti recentemente sobre a "triste verdadeira história de Susan". Ou seja, tudo depende do ponto de vista e do interesse de quem publica alguma coisa. Inclusive esse texto que você está lendo.
Cheguemos logo ao Samádhi.

COREOGRAFIA DO GRUPO ARGENTINO.

A belíssima apresentação do Grupo SwáShtya de Coreografia de Buenos Aires no Fest Yôga de Floripa deste ano (2009). A apresentação está completa e foi dividida em 5 vídeos.

COREOGRAFIAS DE SWÁSTHYA DO FEST YÔGA 2009 - MÉTODO DEROSE.

ARTHUR COSTI

FEST YÔGA É BOM DEMAIS.

Dias 29, 30 e 31 de maio foram marcantes para mim e para uma galerinha que foi no Fest Yôga em Floripa. A experiência é só quem vive para saber como é, maravilhosa. Na medida do possível eu postarei um pouco do que trouxe de lá e já de início algumas fotos do evento.
O hotel oferece uma boa estrutura e os apartamentos são bem aconchegantes.
Uma multidão circula pelos corredores e salões, dessa forma novos amigos são feitos e novos sotaques aprendidos.

Ainda assim, DeRose nosso querido Mestre sempre dá atenção pra quem se aproxima e não nega uma foto e um abraço.
Abraços, amigos, alegria, vivências... Festas. É o Fest Yôga.

No momento mais aguardado do evento a Cia de coreografia de SwáSthya de Buenos Aires fez uma apresentação belíssima e depois outros tantos demonstradores brasileiros levara a galera ao delírio.

Sobrou tempo para fazer ásanas na praia.

Mesmo com frio.

E desenvolver sidhis, como levitar sobre a água morna. Hehehe.

PRA QUE SERVE O INCENSO.

O incenso não é um artefato místico e sim um recurso natural que nos auxilia a atingir certos fins, variáveis conforme os perfumes e demais elementos constituintes das ervas, resinas, etc., cujas moléculas se desprendem com a queima e evolam, permitindo imediata absorção pela membrana pituitária.

Os perfumes influenciam o emocional, a mente e até o corpo, e a resposta é imediata, tão rápida quanto uma injeção na veia. Por exemplo:

Se você sente um cheiro nauseabundo, o seu estômago embrulha na hora.

Se você sente um perfume sensual, as glândulas sexuais começam a segregar hormônios imediatamente;

Se você sente uma fragrância devocional, é logo arrebatado para estados de consciência que nenhum outro recurso conseguiria desencadear. (DeROSE. Faça Yôga antes que você precise. pág. 557).

Sendo assim, cuidado com o que você encontra com o nome de incenso. Varetas baratas trazem fortes e caras consequências, já que são apenas residuos coloridos com resina que produzem fumaça tóxica.

A Uni-Yôga dispõe do Kálí-danda, produzido de forma segura que garante o bem estar do praticante e mesmo se guardado fora da embalagem não perde suas propriedades.

ÔM.

ÔM não tem tradução. Contudo, os hindus o consideram como o próprio nome do Absoluto, seu corpo sonoro, devido à sua antiguidade e amplo aspectro de efeitos colhidos por quem o vocaliza de forma certa, ou o visualiza com um traçado correto. Traçado em caracteres, é um yantra, e donomina-se ômkára. Pronunciado, é um mantra, e é chamado pránava. Há inúmeras maneiras de vocalizá-lo para se obter diferentes resultados físicos, energéticos, emocionais e outros. Nas escrituras da Índia antiga, o ÔM é considerado como o mais poderoso de todos os mantras. Os outros são considerados aspectos do ÔM e o ÔM é a matriz dos demais mantras. Por isso, é denominado mátriká mantra, ou som matriarcal; é também o bija-mantra do ájña chakra, isto é o som-semente que desenvolve o chakra de força situado entre as sobrancelhas responsável pela meditação, intuição, inteligência, premonição e hipertesia do pensamento. Por isso, é o mantra que produz melhores resultados para as práticas de dhyána e samyama, bem como desperta um bom número de siddhis. Os caracteres usados para traçar o ômkára parecem pertencer a um alfabeto ainda mais antigo que o dêvanágari, utilizado para escrever o idioma sânscrito.

É o símbolo universal do Yôga e do Hinduísmo, para todo o mundo, todas as épocas e todas as escolas. Escreve-se com três letras: A, U, M. Cuidado para não pronunciar essas letras separadamente, pois isso seria equivalente a pronunciar o termo francês chateau lendo-se como se escreve! Cada linha de Yôga adota um desenho típico do ÔM que tenha a ver com os seus objetivos, o qual passa a constituir símbolo seu. Por essa razão, não se deve utilizar o traçado adotado por uma outra Escola: por uma questão de ética e também para evitar choque de egrégoras. (Léxico de Yôga Antigo, página 143)